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Cristina Jardon – Bienestar al trabajar

¿Últimamente llegas a casa con la sensación de que tu cuerpo y tu mente ya no tiran igual? ¿Notas que tu espalda, tu respiración o tu energía te están diciendo algo… pero no les haces caso? A muchos nos pasa más de lo que admitimos.

Lo que debes saber sobre las horas extra… y tus derechos

Te has quedado alguna vez más allá de tu horario “porque toca”?
¿Te han hecho sentir que irte a tu hora es faltar al compromiso?
¿Crees que negarte a una prolongación de jornada puede traer consecuencias?
Si te suena familiar, no estás solo/a. Y es importante que conozcas lo que realmente dice la ley.

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